Mam na imię Kamil. W przeszłości raczej nie zwracałem uwagi co i ile jadłem. Tak było do czerwca 2016, gdy moja waga osiągnęła prawie 110kg. Postanowiłem wziąć się za siebie i tak trafiłem na stronę Łukasza. Współprace z Łukaszem zacząłem pod koniec września 2016. Po zastosowaniu się do diety i treningu ułożonych przez Łukasza straciłem 17kg wagi i 15cm obwodu w pasie w ciągu 4 miesięcy. Pierwszy raz od 2006 ważyłem poniżej 90kg, a to dopiero początek, ponieważ mobilizacji mi nie brakuje. Dzięki diecie ułożonej przez Łukasza nigdy nie jestem głodny ( prawie nigdy ???? ), zawsze mam siłę i motywację na różnego rodzaju aktywności i nigdy nie jestem tak najedzony, żebym musiał siedzieć i odpoczywać z przejedzenia. W przeszłości dosyć często za dużo zjadałem i niestety już nie miałem motywacji ani chęci cokolwiek zrobić, a kilogramy i tłuszcz się odkładały. Łukasz na wszystkie, nawet najprostsze i oczywiste pytania ( nie dla wszystkich ???? ) odpowiada bardzo szybko. Bardzo sobie to cenię, ponieważ nie mam czasu na wyedukowanie się z każdej dziedziny, a w wyszukiwarce Google jest milion opinii na każdy temat i nie wiadomo co jest prawdą a co mitem. Osobiście wolę zaufać osobie, która “coś” osiągnęła. Łukasz potrafi wszystko dokładnie wytłumaczyć i wskazać bezcenne wskazówki w sprawie diety, treningu i suplementacji. Współpraca przebiega w miłej atmosferze, jestem bardzo zadowolony. Tygodniowe raporty i zmiany w diecie to kolejny argument, że Łukaszowi zależy na rezultatach każdego podopiecznego, a nie tylko na kasie, jak to często bywa u niektórych ludzi. Łukasz to profesjonalista, którego polecam w 100%!

Kamil Skwiot

Plymouth